LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO

Brazos: Con los brazos sobre la comienzo, sostenga un codo con la mano del otro protección y lentamente tire el codo alrededor de el cuello. Repita cerca de el otro lado.Para alcanzar este objetivo es necesario dejar antes las planillas de papel, y reemplazarlas por softwares que permitan realizar un seguimiento ágil y Efectivo de todas las activ